台大醫院醫師最近掀起一股超音波檢查熱，
臨床上有太多太多人都迷信肝功能指數，以為指數正常就一切OK，
肝癌的預防要好，但台大早年推動肝癌防治，
肝病防治學術基金會執行長、台大醫院內科教授許金川指出，
許金川表示，醫生對肝病的防治都可能發生錯誤認知，
台大這位年輕醫師，係因右上腹不舒服，
許金川說，肝臟本身並沒有什麼神經，
在台灣，每天有30人死於肝病，
日前，許醫師門診也是有位病人，
病人大吃一驚，直呼「怎麼可能？去年才做健康檢查，
病人接受的肝功能檢查，
許金川說：GOT、GPT是肝細胞裡面最多的酵素，
因為形成肝硬化的時候，大部份肝炎患者，
另外，肝癌在早期，肝指數也不會高，因為肝癌在生長的時候，
肝的致命傷原因如下：
1.晚睡晚起為最大致命傷。
2.早上不排便。
3.暴飲暴食。
4.不吃早餐→透支體力而不自知。
5.服用藥物過度。
6.防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬）註1。
7.不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），烹調盡量少用油，
8.不生食（完全熟食）亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟，
9.錯誤的價值觀，只追求卓越，欠缺和平、博愛。
10.急躁。
要做到，完全不需花錢，只要注意起居與飲食習慣的調整。
原因：
晚上9-11點 為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。
晚間11-凌晨1點 肝的排毒，需在熟睡中進行。
凌晨1-3點 膽的排毒亦同。
凌晨3-5點 肺的排毒，
凌晨5-7點 大腸的排毒，應上廁所排便。
早晨7-9點 小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。
晚睡晚起混亂整個排毒過程；另外，
肝炎有四個現象
若有以下任何一個現象經常性的發作時要注意
一、右上腹悶痛
二、右後腰酸痛
三、右肩感覺酸、麻、痛，甚至造成右手舉不起來
四、小腿晚上睡覺時，容易抽筋
肝臟出現問題時，我們的身體會產生的現象會有：肝臟像拳頭一樣，
全身的筋，都由肝臟主管，晚上血液必須進到肝，若肝臟有問題，
肝臟不好，晚上睡眠品質會不好，翻來覆去不容易睡著；起床後口乾
肝臟不好的人，腳會經常扭到，扭到了又好不了，不小心割傷了，傷
喜歡喝酒的朋友，忽然酒量減少了。或是有久治不癒的皮膚病，
所以特別提醒大家平日就要注重養生並且要好好保重身体。
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